음식을 즐겁고 감사한 마음으로 먹고 있나요?
음식을 골고루 먹고 있나요?
채소는 얼마만큼 먹고 있나요?
음식을 남기지는 않나요?
<3소식 어린이 미각교실>에서 학생들은 “3소식”의 의미를 이해하고, 3소식캠페인에 내재되어 있는 세 가지(즐거운 소, 작을 소, 나물 소)메시지를 담은 다양한 미각교육 활동을 하게 됩니다. 이러한 활동을 통해, 앞으로 학생들은 모든 음식을 즐겁고 감사한 마음으로 먹고, 과식을 삼가고 건강을 유지하는 데 필요한 적당한 양의 음식을 먹으며, 채소를 적절히 자주 먹는 식습관을 기르게 됩니다.
<3소식 어린이 미각교실>을 통해 학생들은 즐거운 마음으로 채식을 위주로 적당한 양을 먹는 식사습관을 실천할 수 있게 될 것입니다.
1.교육 대상 : 초등학교 저학년(1~3학년)
2.교육 시간 : 90분
3.교육 목표:
1) 모든 음식을 즐겁고 감사한 마음으로 먹는다. 즐겁게!
2) 골고루 먹되, 적당한 양을 남기지 않고 먹는다. 적게!
3) 채소를 적절히, 자주 먹는다. 채식!
순서 | 내용 | 시간 |
---|---|---|
준비 |
인사 및 교육소개 |
5분 |
작을 소 |
골고루, 적당히, 남기지 않고 먹어요 - 영양소의 종류와 역할, 대표음식 알아보기 - 골고루, 적당히, 남기지 않고 먹는 것의 중요성 알아보기 |
20분 |
나물 소 |
채소를 맛있게 먹어요 - 우리 몸의 감각 알기 - 육근을 활용한 다양한 채소 맛보기 |
20분 |
즐거울 소 |
감사한 마음으로 즐겁게 먹어요 - <음식이 우리 식탁에 오르기까지> 그림동화 이야기 - 역할 맞히기 |
20분 |
요리활동 |
3소식 실천 요리활동 |
20분 |
마무리 |
교육 내용 정리 및 실천 약속하기 |
5분 |
총 |
90분 |
교육개발 의뢰
|
캠페인·교육기획 및 운영
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